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カラオケダイエットの口コミ


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カラオケダイエット 口コミ一覧

カラオケダイエット

総合評価3.4点

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エクササイズ

体験者の口コミ

20件中 1 〜 20件を表示

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  • 佐々木さん

    佐々木さん

    総合評価

    運動不足で筋力低下 (投稿:2013年4月11日)

    カロリーは消費しますが、筋力低下で代謝も落ち太る体質になりますよ。下半身の運動不足でお腹が出てる女性はカラオケでは200パーセント痩せません。ウォーキングから始めてジョギングしましょう。太った歌手の方々はあなたの何十倍も歌っています。

  • 霊烏路フランさん

    霊烏路フランさん

    総合評価

    一人カラオケはオススメします! (投稿:2013年4月1日)

    初めまして
    一人カラオケは何度も行ってますね
    私はストレス発散とかに良いと思います
    一人で歌うなら2時間くらいですね

  • あかねさん

    あかねさん

    総合評価

    からおけだいえっと (投稿:2011年12月15日)

    気軽にいけるし
    しかも、
    ストレス発散!!!
    (((;`Д)≡⊃)`Д)、;'

    大声で叫べば
    効果倍増な気がします


    友達とワイワイするのも
    1人で叫び続けるのも
    どちらもいいですね(*´`*)

  • 元みとパパさん

    元みとパパさん

    総合評価

    カラオケでGO! (投稿:2011年12月10日)

    会社の健康診断でγ値と尿酸値が高いと言われ、食事療法も兼ねて、10月からこの方法を開始!

    毎朝、フルーツグラノーラ、バナナ1/2本、アイスコーヒー(ブラック)のみ。

    週一回の日サロの帰りに、近くの駅前で一人カラオケ3時間平日昼間だと、ワンドリンク付きで640円。

    この方法で私は2ヶ月で体重が87キロから81キロまでダウンしました

    お試しあれ

  • あんどぅーさん

    あんどぅーさん

    総合評価

    一石二鳥 (投稿:2011年12月6日)

    私がカラオケ行くときは
    だいたい平均で6時間です!

    8時間いるときもあったんですが
    カラオケに行くときは
    なにも食べないで
    飲み物だけで済ませます


    ストレス解消出きるし、
    カロリーたくさん消費
    できるので一石二鳥ですよ

  • 流れ星さん

    流れ星さん

    総合評価

    これはオススメ!! (投稿:2011年12月4日)

    私は、よく友達とカラオケにいきます

    歌い終わったあとに、消費カロリーが表示される機種を選んで、歌い続ける!!w

    それを結構続けていたら、痩せました!!

  • [E:1099]ナイスオン[E:0023]さん

    ナイスオンさん

    総合評価

    ストレス解消 (投稿:2011年12月4日)

    カラオケはダイエットって言うより→ストレス解消用だニャ!!
    大声で二三曲歌ってスッキリしたら大きな公園とかで腹式呼吸しながら歩こう!歩こう!!

  • aikoさん

    aikoさん

    総合評価 評価なし

    質問です (投稿:2011年12月3日)

    中学二年です。質問ですが、一人でカラオケって、人の目が気にならないですか??
    同学年の子に見られたら恥ずかしくて…

    料金は安くて良いですよね!!

  • PISさん

    PISさん

    総合評価

    結構効くと思いますよ (投稿:2011年12月2日)

    私は、中3なんですがたまに
    ヒトカラに行って6時間弱休みなく歌い続けます(笑)
    何も食べず、水1杯だけなんでお腹が空いてしまいますが…
    夜も腹8分目くらいに抑えると痩せるはず!?

  • タカシさん

    タカシさん

    総合評価

    1年、毎日、カラオケに行った。 (投稿:2011年8月26日)

    歌は好きなほうなので、練習のために、
    ほぼ毎日、1年くらいカラオケに行って
    1時間、ひとりで歌いましたが、10ヶ月
    くらいで、4キロ落ちました。でも、
    毎日行ってると、さすがにイヤになって
    結構、苦痛になってきました。それに
    やめたら、リバウンドして、78キロまで
    落ちたのが、88キロになってしまいました
    。難しいです。

  • ゆうさん

    ゆうさん

    総合評価

    Wiiで (投稿:2010年7月18日)

    Wiiの通信カラオケ(JOYSOUND)のソフト買って、家でやってます。バランスボールに座って歌うと、腹筋に利きます。人目も気にせず踊ることもできます。

  • ラクガキんさん

    ラクガキんさん

    総合評価

    カラオケはホントに痩せます☆ (投稿:2010年3月16日)

    私はかなり熱唱するタイプの女子高生なんで、よく腹筋の筋肉痛とかするんですが、 

    一度、二キロ一気に痩せたことがありますよw

  • ぱせりなさん

    ぱせりなさん

    総合評価

    大きな声で歌うことが大切! (投稿:2009年12月17日)

    よく一人で行きます♪
    熱い曲を力いっぱい歌うと汗がでてきます(笑)
    一番大事なのは立って歌うことですね。
    声がよく出るし、私は自然に身体を揺らすので運動(?)になると思います。

  • erioさん

    erioさん

    総合評価

    消費カロリー量が表示されるのがイイ! (投稿:2009年10月13日)

    歌い終わったあと、消費カロリー量が表示されるので、自己満足感が高まってイイですね。
    夕食前に2時間も歌うとかなり運動した気分になってお腹も空いてきます。
    好きなことをして気軽にダイエットへの一歩が踏み出せます。

  • ころんさん

    ころんさん

    総合評価

    カラオケじゃないけど・・・ (投稿:2009年10月10日)

    人前で歌うのは苦手だし
    1人で行く勇気はナイので
    お風呂で半身浴しながら
    防水対策したプレイヤーを持ち込んで
    歌ってます♪
    お金もかからず、練習も出来て
    さらに半身浴で汗も出るし
    一石三鳥くらいです(笑)

  • 王梨さん

    王梨さん

    総合評価 評価なし

    家でも… (投稿:2009年3月20日)

    これって家でもできるんじゃない?
    前テレビでみたけど家でもしてたよ

  • pikoさん

    pikoさん

    総合評価

    それなり痩せます。 (投稿:2005年8月7日)

    カラオケダイエットというよりお腹の底から声を出す
    事は腹筋が必要なんで痩せます。
    喉で歌うのは声帯を痛めるので痩せないかも^_^;

  • プゥさんさん

    プゥさんさん

    総合評価

    歌え!! (投稿:2005年5月2日)

    カラオケ好きな方には持ってこい!なダイエットですね。 あたしもカラオケは大好き♪
    でもこれってカラオケボックスとかじゃなきゃ
    やせないの??好きにただ歌うのはダメ??
    鼻歌は・・・?!どうですか?!

  • miki☆さん

    miki☆さん

    総合評価

    経験ありマス (投稿:2004年6月10日)

    ダイエット目的だったので、平日昼のフリータイムに一人で行ってました(泣)
    人目が気にならない人なら安く済むからホントおすすめ。
    飲み物もカロリーの無いウーロン茶とかにしました。
    がくっと体重が落ちたわけじゃないけど、2ヶ月週1回ペースで2キロ減。
    それなりに効果ありました。
    大声出して、ストレスも吹っ飛びます。
    ただ一人で行くと曲選び→歌う→休憩が忙しいんですよね。
    ダイエット目的の人をもう一人ぐらい連れて行くと良かったかもしれませんね。

  • kyoさん

    kyoさん

    総合評価

    平日のフリータイムにやるもの?! (投稿:2004年6月2日)

    今だとカロリー表示のあるカラオケが多いので、簡単にできそうですね
    でも毎曲10kcalくらいしか消費されない気がするので、最低10曲は歌わないといけなさそう・・
    歌い続けると有酸素運動になりそうな気がしますが、歌手でも太っている人がいるので、あまり信用できませんよね

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絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1


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