炭水化物抜きダイエット、リセットダイエット、フラフープダイエット、なわとびダイエット、ほか 口コミ情報満載！

総合評価 5

ストレス解消！ (なっちゃまんさん) 投稿：2009年7月4日

毎日楽しく続けています。体重、ウエストは計測してませんが、見た目、ウエストが引き締まってきた感じです。一番の効果はストレス解消！がっちり汗をかくので、エクササイズ終了後の爽快感がたまりません。これからも楽しみながら続けて行きます！

総合評価 4

我慢と決意！ (Ｒｕ☆ｎａさん) 投稿：2009年7月1日

PORIPORIさんの意見に私も同感！
ダラダラなんとなく飲んでたら全然痩せませんでした。

先週末終了しましたが、４日間×２回、１日４杯〜５杯で飲んで、
初めの４日で２キロ、次が１,４キロ減。
普通食に戻ったら８００gほど戻りましたが、
３キロ弱は痩せたみたいです。

お値段的には、一袋￥8800で４日間、ちょっと高いとは思いました。
ただ、その間の食費は初日にまとめて調達していたので、
日割りにしたら数百円で済みました。

経済的に安く！というダイエットを望む方は、
自分の努力で痩せるべきで、シェイク利用は向かないと思います。
お金をかけたプレッシャーで、一気にやっつけたい方におすすめ。

総合評価 3

コアボックス (こずさん) 投稿：2009年7月1日

ボクササイズと思って買ったコアボックスですが、内容はこちらのエアロボックスの方が近かったみたいです。

四枚組でエアロボックスの内容の他、元ボクサーによるボクシング指導も入っています。
まず、音楽に合わせてのステップが難しいです。
あまり跳ねると近所迷惑になるし。
なかなか難しい内容。筋トレも含まれていて最初から筋肉痛。
レッスンは細かく分かれているので、少しづつ一週間かけてやっていこうと思います。
DVD最後に入ってるボクシング協会の会長による応援は地味に励みになります。
やはり多少辛くないとダイエットは成功しませんよね。。

総合評価 3

確かに (じょんじょちゃんさん) 投稿：2009年6月29日

前々からカフェラテを食前に飲むと、満腹になって食事の量が少しで済むような気はしていました。普通のブラックコーヒーならカロリーゼロなのでもっと効果がありそうですが、ブラックは苦手なので…＾＾；それだけしか飲めないとなると、逆にストレス溜まってしまいそうですorz

総合評価 5

最初が肝心 (PORIPORIさん) 投稿：2009年6月29日

シェイクダイエットで一番大切なことは、初めてチャレンジするときが一番痩せます！
決して安いものではないので、はじめるなら気合い入れて集中して頑張りましょう！
もう何回もチャレンジしている私は、あまり成果でないです。

総合評価 4

サジーダイエットの可能性 (hiroshiさん) 投稿：2009年6月29日

サジーダイエットは、健康志向の方におすすめです。

ダイエットというと、無理に食事制限をしたり、激しい運動をしたり、というムリムリな方法がありますが、それでは、いずれカラダを壊すので、継続性に疑問があるし、やめたとたんにリバウンドすることもあるでしょう。

サジーダイエットはその点、天然果実サジー自体に豊富な栄養素が含まれているので、栄養が偏る心配がないし、激しい運動をしないでむしろ、ストレッチやウオーキングにより、体脂肪を燃やしやすいカラダをつくることができる点が魅力です。

１〜２ヶ月でどうしてもやせたい（その後のことは考えない）という方は、短期速攻型のダイエット法を探されたらいいと思いますが、じっくりと確実にダイエットすることで健康体（自分にふさわしいスリーサイズ、病気になりにくいカラダ）を目指したい、という人はサジーを試してみる価値はあるでしょう。

特に栄養素が凝縮されたタネまで食べれるタイプがおすすめです（ドライフルーツ等）。

総合評価 4

ご飯さえ抜けばＯＫというわけでは・・ (Ｇｏｔｃｈｉさん) 投稿：2009年6月27日

そもそも炭水化物を全く摂らないなんて至難の業。
どんな食品にも多少なりとも炭水化物は入っているので、お医者様が心配するような純粋な炭水化物抜きなんて出来ないと思います。
なのでトライする価値はあるのでは？

体質的に炭水化物で太りやすいという人には向くが、適度な運動をして、体の代謝を下げないように注意して、必要な栄養素はちゃんと摂るということを心がけないといけないので、単純に白飯さえ抜けばＯＫという訳にはいかないです。
そうなると食費に掛かるお金は・・確実に増えますね〜。

総合評価 3

辛かった… (ちあさん) 投稿：2009年6月24日

あんまりお薦めしません…(´；ω；｀)
少しの間やってましたが、
炭水化物を摂取しないと
頭がフラフラして、
めまいみたいな感じに
何回かなりました；
しかも便秘になりました
効果はまあまああったけど
健康的な痩せ方じゃないので
リバウンドもしやすい
らしいですよ。

総合評価 4

ゆっくりとがんばりコース (sk8re-boyさん) 投稿：2009年6月24日

ボノラートリピ中です。
がんばりコース５日間、その後ゆっくりコースをやりました。

1日5杯の時は毎日、目に見える変化が楽しかったです。
実行前の不安とか、我慢できるかどうかという点は、
お腹が平らになってきたり、腰の骨や鎖骨がくっきり
してきたり、あごのラインがシャープになったり、
毎日変化が感じられることで解消されました。
我慢は必要、でも我慢できるのであればおすすめです。

ゆっくりペースの時は、普通食1食とボノラート3杯で実行。
食事もできるので本当に続けやすかったです！
変化はじわじわという感じ。
体重は2キロ弱へっていましたががんばりコースの
時ほどではあませんでした。

総合評価 3

体重より肩こり改善が嬉しい (ぷち☆まりんさん) 投稿：2009年6月24日

運動が嫌いな私が唯一できるのでは？！と思い、はじめました。
約半年間週１回ペースで通い、約４キロ体重が減りました。
これで痩せたというより、週一回ストレス解消ができて、汗をかくようになったので代謝があがった相乗効果かな。と思います。
体重より肩こりがなくなったことの方が嬉しかったです。
でも、通っていた某スタジオが閉鎖され手しまったので、その後半年サボっていたら元に戻ってしまいました。
現在は別のスタジオで再開中です。

総合評価 4

まじでオススメです。 (みみさん) 投稿：2009年6月23日

私もジムのトレーナーにご飯を豆腐にかえてみてわ？って言われて変えました。最近では豆腐の上に納豆のせてます。前まではおかずも食べず豆腐だけだったのです。今は朝納豆ご飯だけ昼はご飯少なくのお弁当持ち、は豆腐納豆とおかずです。

総合評価 2

体には良くない気が… (王子さん) 投稿：2009年6月22日

以前に一度挑戦してみました

痩せたというよりやつれましたね　あと、頭が働かなくなりました

やるとしたら朝昼は炭水化物も食べて夜は炭水化物抜きにするとかですかね

総合評価 4

すっごい量の汗をかきます！！ (玉子さん) 投稿：2009年6月22日

去年の今くらいの時期にハマって以来、
集2〜3くらいのペースで通っていました。

5月以降忙しくなってしまって
お休み中ですが…。

適切な食事をしながらであれば、確実に
効果が出ると思います！

それと、姿勢が良くなったって言われますね。

総合評価 5

効きます！！ (ありさん) 投稿：2009年6月20日

ウーロン茶ダイエットで痩せたかはわからないんですが
大量に食べてしまった時やカロリー取りすぎた時などに
大量（１�g〜２�g）に飲むと体重がぜんぜん増えません！
これは結構本気で効きます！！
結果的に２キロぐらい減りました。でも他のダイエットとかもしとるからこれで減ったかはわかりません。
でも確実に効くと思います。

総合評価 3

2週間目 (ひまわりさん) 投稿：2009年6月17日

初めて1週間はお昼ごはんのかわりにしていました。
会社で弁当を持っていってたので手間が省けたのもあり便利です。食費もかなり浮くので経済的にもお勧めです。

私が飲んでいるのはサントリーのスリムUPスリムというものですが、便通はかなりよくなりました。肌の調子も良いです。
ただ肝心な体重の方はなかなかかわりません。体脂肪率は若干落ちました。
2週間目からは昼と夜を置き換えてやっていますがなかなか体重は落ちません。。。。途中生理にもなってしまったので避けたほうがよかったのかもしれません。
生理中はどうしても水分を取らないといけないし貧血気味にもなってしまうので。

総合評価 4

夕方の1杯が効きました！ (ゆいさん) 投稿：2009年6月17日

最初の４日間は１日５杯、その後２〜３杯ですすめています。
ダイエットできてしかも肌にいいと書いてあったので
期待して続けています。

今日で１週間たちますが、はじめの４日間で２キロ、
その後はペースダウンしているので１キロいったか
どうかというところです。

飲み方は朝１杯、昼1杯、夕方５時くらいに１杯、夜２杯。
夕食前はいつも強烈な空腹感があるので、ついつい
食べ過ぎる傾向がありましたが、夕方に１杯飲んでおくと、
それも抑えられてよかったです。

リバウンドはしないということですが、食べ過ぎると
また新しく脂肪が付いてしまうので、終わってからも
しばらくは夕方１杯を続けてみたいと思っています。

総合評価 2

やりすぎた・・・ (ねこにゃんさん) 投稿：2009年6月17日

評価下げてすみません。

　ダンス自体は楽しくてよかったし
　三日できつかったスカートが
　履けるようになったんですけど
　つい頑張ってやりすぎてしまい
　腰を痛めてしまいました・・・。
　ぎっくり腰で３日間動けずで。

　海外版だったんで
　見よう見まねだけがいけなかったのかも。
　コワくてもうできません。

総合評価 評価なし 0

今日から (らんさん) 投稿：2009年6月13日

今日から始めてます。
評価がいいような口コミが多かったので
購入を決めたんですが、後々その口コミはサクラ
とゆうような事が書かれていて、かなり不安でした。
（キャンセルも考えたり＾＾；）
モノが届いて同封されていた説明書等も確認し
印刷物もきちんと作られていたので不安は少し回復。
まぁ、買ってしまったからには真面目にやってみようと思ってます。高い買い物ですしね(゜ー゜;)

まだ１日目なので評価はできませんが
朝１杯飲んだ感想は
「まずいけど飲めないことはない」
とゆう感じです。

総合評価 5

効きます♪ (みほさん) 投稿：2009年6月13日

はじめはキツくて筋肉痛になりましたが
今ではシェイクアップできてます★


楽しいので続けられます

総合評価 4

やってみたらわかると思う。 (ルルさん) 投稿：2009年6月12日

４〜５年まえに一度飲んだことがあります。
２箱買って４日間、ボノラートだけで頑張ったら、
とにかくよく痩せました。その時は本当に驚きました。

それ以来ずっと飲んでなかったので、名前を「ボラノート？」
と、覚え間違いしてたことに今回気付きました（汗）

新しくなった方は今日から飲み始めてます。
あっさり味で以前のコーン味より飲みやすかったです。