骨気(こるぎ)ダイエットの方法
手順
韓国が発祥で、25年程前、西洋医学では完治困難な病を治す「民間療法」として誕生し、1999年より本格的に美容健康療法として生まれ変わりました。
頭からつま先まで、あらゆる場所の骨と骨をぶつけるように当てながら施術(マッサージ)することで体の中の老廃物を流し、血液の循環を促します。
関節の筋肉をほぐすカイロや整体、一般のエステに比べると内容はややハードに感じられますが、1回で効果が実感できるのが利点。
また、運動をして筋骨を鍛えなくとも骨が丈夫になり、基礎代謝がグングン上がりるので、痩せやすい体質になり、運動をしていないのに、「骨に運動した」と錯覚させるので、寝ている間もダイエット効果があるという報告もあります。
※結果は個人差があります。








