もやしマヨネーズダイエットの方法
手順
ゆでるか、軽く炒めたもやしにマヨネーズをつけて食べるだけ。
一日の中の1食に取り入れればOK。
ご飯も普通に食べられるから満足感も充分。
できるだけ食事の最初のほうに食べて、満腹感を得ましょう。
もやしマヨネーズダイエット
体験者の口コミ
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gurichanさん
総合評価
4
2～3㎏の壁 （投稿：2009年6月15日）
5/19のクチコミの方も書いていらっしゃるように、2～3キロはすぐやせますが、その後がちょっと...
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萌やしもんさん
総合評価 評価なし 0
複合技 （投稿：2009年5月19日）
ジャガー横田夫妻のダイエット番組で、夜トマトと朝キウイを紹介していましたが、そのほかのダイエッ...
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gurichanさん
総合評価
5
私にはぴったり （投稿：2009年5月18日）
にんじんりんごジュースとしょうが紅茶を朝食に、夕食はゆでたもやし一袋をポン酢で食べてから普通の...
絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
