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プロテインダイエットの方法



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プロテインダイエット

プロテインダイエット

データ

ダイエット食品

  • 総合評価 4.0
  • 関心あり35名
  • 口コミ51件
  • 登録者@niftyダイエット管理者

低→高

  • ペース
  • 手軽さ
  • 予算
  • 成功率

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プロテインダイエットの方法

筋肉の材料となる高タンパクを摂取できる効果があるプロテイン。

手順 手順
食事の代わりに規定量のプロテインを摂取したり、スポーツをしながらプロテイン飲料を飲む方法があります。

脂肪分を摂らないので引き締まった体に。

ただプロテイン飲料を飲むだけだと、カロリー過多になる可能性があるので注意が必要。

体験者の口コミ

  • めくさん

    めくさん

    総合評価 4

    明治のプロテインダイエット (投稿:2009年11月24日)

    20代前半・身長162cmです。

    一年半ほど前に明治のプロテインダイエットを夜だけ置き換...

  • 匿名さん

    匿名さん

    総合評価 1

    少々長いですが、正直に書きました (投稿:2009年11月18日)

    まずはじめに言っておきたいことがあります。
    年齢 17歳 高校2年生 女
    体重 64キロ ...

  • てんこさん

    てんこさん

    総合評価 3

    DHCプロティンダイエット (投稿:2009年7月21日)

    長所
    美味しい
    満腹感良好
    すきっぱらに飲まなければ持続力高

    短所
    甘すぎる! ...

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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